明日で8月も終わります。
まだ暑い日が続いてますが、
少し暑さも落ち着き涼しい日もあり、
寝苦しい日から解放される日もあります。
しかし、汗をかく事も必要なのだとテレビ番組で知りました。
最近はエアコンが普及し汗をかかない人が多いのだとか…
その為、低体温症となり、子供であれば、脳の発達が遅れる事も
考えられるそうです。
脱水症、熱中症も必要、もちろん水分も必要なのですが、
汗をかくことも必要なのだと改めて知りました。
高齢の方も汗をかかず、体温調節が出来ず、
暑いと気付かない方もいるので、
体調管理、様子観察をこまめに行いたいと思います。
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