明日で8月も終わります。

まだ暑い日が続いてますが、

少し暑さも落ち着き涼しい日もあり、

寝苦しい日から解放される日もあります。

しかし、汗をかく事も必要なのだとテレビ番組で知りました。

最近はエアコンが普及し汗をかかない人が多いのだとか…

その為、低体温症となり、子供であれば、脳の発達が遅れる事も

考えられるそうです。

脱水症、熱中症も必要、もちろん水分も必要なのですが、

汗をかくことも必要なのだと改めて知りました。

高齢の方も汗をかかず、体温調節が出来ず、

暑いと気付かない方もいるので、

体調管理、様子観察をこまめに行いたいと思います。

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